Eerste training na 2 weken rust.

Eindelijk mocht ik dan weer!
Twee weken geleden een pees-ontsteking in mijn voet opgelopen, welke na een week nog niet over was gegaan. Toch maar eens bij de huisarts langs.

‘Doet het hier pijn?’, ‘au, ja!’
‘Dan doet het hier ook pijn?’, ‘au, ja!’
Ah, dan weet ik het al, dan voel je het ook hier, hier en hier (3x au)…

Maar volgende week is de 25km midwinter marathon in Apeldoorn die ik met mijn moeder zou gaan doen, kan dat?
Het kan geen kwaad… Maar of je het er mee zult redden? ach, na 12km zul je toch een kant op moeten kruipen. (We hebben een Spartaanse huisarts) 🙂

Mezelf en Margriet dus maar teleur moeten stellen, en deze run niet doen.

Nu is er aanstaande zaterdag de Petzl night-trail. Dit wordt dus een zware dobber na 2 weken niet te hebben getraind… Los van het feit of het gaat lukken, de huisarts gaf aan dat dit rustig tot 3 weken aan kan houden.

Vandaag dus maar even proberen, uiteindelijk kom ik er liever nu achter dan een ander moment. Kort rondje gedaan, de hartslagmeter afgelaten, om alleen naar mezelf te kunnen luisteren.
Natuurlijk ga je nu ieder pijntje voelen…
Gelukkig ging het lekker! Een fijne rode gelopen, niet volledig uitgeput, en niet meer last van mijn voet gekregen.

Morgen nog even afwachten wat dat dan gaat brengen, maar al met al ben ik vooralsnog tevreden!

  2 reacties op “Eerste training na 2 weken rust.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.