Ochtendtaining

Wat een prachtig weer is het vandaag! Wel koud, maar een zonnetje, geen neerslag en weinig wind.
Tijd om eruit te gaan dus, deze keer een rondje om de plassen. Vanwege de kou ervoor gekozen om 3 lagen te dragen, waarbij mijn windblocker echter zo warm is, dat ik er maar geen thermoshirt onder heb gedaan.
Deze keer de trailrun schoenen van de Lidl aangedaan, die zijn wind- en waterdicht.

Oef! dat wordt uitkijken, op een aantal plaatsen was het verraderlijk glad.
Onderweg sprak een stel me nog aan met de vraag hoe ‘wij hardlopers’ nu nog kunnen rennen op dit ijs.
Ik dus maar uitgelegd dat ik hier speciale schoenen voor draag, zodat ik meer grip heb. Daarnaast moet je natuurlijk ook goed uit blijven kijken.

Na 7km een gel genomen (ik blijf die dingen vies vinden), maar het helpt wel.
Al met al een lekker rondje gemaakt, en eigenlijk vol energie thuis gekomen.
Vandaar uit douchen, lunchen en nog even met Astrud de stad in gegaan. Lekker weekend gehad zo!

  1 comment for “Ochtendtaining

  1. 28 december 2014 at 20:48

    Ja, heerlijk weer vandaag, zeker om te lopen. Zo mag het van mij wel een poosje blijven. Je hebt een dikke 10 miler gelopen. En mooi op tempo en dan vol energie thuis komen. Die Midwintermarathon loop jij op je sloffen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.