Warme avond

Vandaag was het sportcentrum dicht, dus geen spinning voor mij.

Daarbij moest ik vanwege een verstopping in ons riool en een ziek klein mannetje ook wel wat zin maken om in beweging te komen.

Gelukkig wilde Astrud (die eerder op de dag al ruim 10km had gelopen) mij wel ondersteunen door een rondje mee te fietsen als ik wilde lopen.

Aldus gedaan, was erg mooi om de omgeving met de ondergaande zon te zien. Nog leuker om te horen dat Astrud vind dat ik ‘netjes loop’ 🙂

Al met al een rondje van 3,7 km gelopen.

 

http://app.strava.com/activities/151549576

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.